Start Cursus ‘Leren ontspannen en omgaan met stress’

Reacties van deelnemers aan de cursus in 2025:

“Ik kan beter mijn grenzen aangeven, omdat ik weet hoe ik kan nee zeggen”

“Ik herken dingen bij anderen die ik zelf ook meemaak; ik ben niet de enige”

“Ik hoef niet alles alleen te doen. Ik kan hulp vragen”

“Ik kan beter ontspannen en mijn ademhaling is dan beter”

“Ik voel beter als ik te veel spanning in mijn spieren heb en weet nu hoe ik die kan verminderen”

Aanmelden: